Stay-Fit Gym Νέα Αρτάκη
  • Ποζάρισμα – συμβουλές…

    Ποζάρισμα – συμβουλές…

    Άλλο είναι να έχεις καλό σώμα και άλλο να μπορείς να το επιδείξεις σε αγώνες.
    Μπορεί να έχεις το πιο ογκώδες και συμμετρικό σώμα του κόσμου, αλλά αν δεν μπορείς να το επιδείξεις καλά, δεν θα έχεις την επιτυχία που περιμένεις.
    Το ποζάρισμα είναι μια εντελώς διαφορετική και μοναδική διάσταση του body building, πρέπει να τα ταιριάζεις όλα μαζι και να τα παρουσιαζεις σαν ένα σύνολο, γιαυτό και διαφέρει από την προπόνηση και είναι το πιο δύσκολο μέρος που πρέπει να μάθει κανείς και να το βελτιώνει συνεχώς
    Το αποτελεσματικό ποζάρισμα περιλαμβάνει την δυναμική και ομαλή παρουσίαση των δυνατών σημείων του σώματος με ταυτόχρονη κάλυψη των αδύνατων σημείων του. Για να το πετύχεις αυτό πρέπει να είσαι πραγματικά περήφανος για το σώμα που έχεις φτιάξει…
    Ολοι οι φόβοι και οι ανησυχίες οι αμφιβολίες και οι ανασφάλειες να είσαι σίγουρος ότι θα φανούν στο ποζάρισμα σου
    Οι Bodybuilders που δεν είναι σίγουροι για τον εαυτό τους ή για το σώμα τους δεν θα μπορέσουν να παρουσιάσουν εκείνη την γραμμή ποζαρίσματος, την εικόνα και τον αέρα της σιγουριάς που απαιτείται για μια επιτυχημένη επίδειξη.
    Γιαυτό λοιπόν η προυπόθεση για αποτελεσματικό ποζάρισμα είναι να μάθεις να πιστεύεις στον εαυτό σου, να διαλύσεις τις ανασφάλειες σου, να έχεις θετική σκέψη, αυτοπεποίθηση και τέλος… ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ !!!

    Αδαμόπουλος Γιάννης




βρες μας στο Facebook



αρέσουμε σε
άτομα στο Facebook