Με την προπόνηση δόνησης μπορείτε να γυμνάσετε το 96 τοις εκατό των μυϊκών ιστών σε όλες τις ομάδες των μυών.
Το μηχάνημα δόνησης P-VIBE έχει σαν αποτέλεσμα την βελτίωση της καύσης λίπους, τη μείωση του λιπώδους ιστού μέσα από την αύξηση του μεταβολισμού και την άμεση απώλεια πόντων από το σώμα σας!
Επίσης με τη δόνηση το αίμα μεταφέρεται έως και 50 φορές ανά δευτερόλεπτο και στα πιο μικρά αγγεία επιτυγχάνοντας έτσι αποβολή τοξινών και αναγέννηση των ιστών ( αντιγήρανση ).
Ακόμα κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος δόνησης βελτιώνουμε και τονώνουμε το μυϊκό μας σύστημα, τη λειτουργία της καρδιάς και την αύξηση της οστικής πυκνότητας.
Συμβάλουμε έτσι στη μείωση της οστεοπόρωσης, και στη βελτίωση της ισορροπίας.
